じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値：体重６２．０㎏ ウエスト７８．０㎝（人生で一 ...
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2023.05.22
- 院長ダイエット報告
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2023.05.09
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第９８弾です 今回は４／２９～５／８までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
４／２９ １７３．８
４／３０ １７３．０（最低値）
５／０１ １７３．４
５／０２ １７３．２ ...
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2023.05.02
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第９７弾です 今回は４／１９～４／２８までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
４／１９ １７３．２
４／２０ 計測忘れ
４／２１ １７３．６（最高値）
４／２２ １７２．８（最 ...
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2023.04.24
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第９６弾です 今回は４／９～４／１８までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
４／０９ １７３．２
４／１０ １７３．２
４／１１ １７３．１
４／１２ １７３．０
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2023.04.17
- 院長ダイエット報告
じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値：体重６２．０㎏ ウエスト７８．０㎝（人生で一 ...
