第１５弾です 今回は２０２１年１／１９～１／２８までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
１／１９ １７３．７
１／２０ １７３．３（最低値）
１／２１ １７３．５
１／２２ １ ...
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2021.01.31
- 院長身長伸ばしチャレンジ
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2021.01.19
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第１４弾です 今回は’２１．１／９～１／１８までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
１／０９ １７３．１（最低値）
１／１０ １７３．６
１／１１ １７３．９
１／１２ １７３ ...
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2021.01.14
- 院長ダイエット報告
じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値：体重６２．０㎏ ウエスト７８．０㎝（人生で一 ...
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2021.01.10
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第１３弾です
今回は１２／３０～１／８までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
１２／３０ １７３．９
１２／３１ １７４．２（最高値）
１／０１ （計測忘れ）
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2021.01.08
- ダイエットについて
昨年、令和２年１１月１８日に受けた健康診断の結果を公表します 中性脂肪編です
見やすいように赤線引いておきました ぱっと見、総コレステロール値の項目が空欄になってます
そのわけの前にHDL、 LDLの説明をし ...
