大変遅ればせながら「令和３年１１月に受けた健康診断結果」をお知らせします　なぜ今頃令和３年１１月のを公開するかって？だって某、公の仕事のせいでやる気が起きなかったから　この記事の作成、ちょっと面倒くさいといえば面倒くさいので(笑) ...

第６３弾です　今回は５／１４〜５／２３までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

５／１４　１７４．２（最高値）

５／１５　１７３．４

５／１６　１７３．１

５／１７　１７２．７（ ...

じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告 

※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ 

目標数値：体重６２．０㎏　ウエスト７８．０㎝（人生で一 ...

第６２弾です　今回は５／４～５／１３までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

５／０４　１７３．４

５／０５　１７３．７（最高値）

５／０６　１７３．２

５／０７　計測忘れ ...

第６１弾です　今回は４／２４〜５／３までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

４／２４　１７３．２

４／２５　１７２．８（最低値）

４／２６　１７２．８（同最低値）

４／２７　１ ...