第183弾です 今回は9/6~9/15での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
9/6 172.5(最低値)
9/7 172.9
9/8 172.7
9/9 173.8(最 ...
2025.09.17
第183弾です 今回は9/6~9/15での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
9/6 172.5(最低値)
9/7 172.9
9/8 172.7
9/9 173.8(最 ...
2025.09.15
じょじょダイエット(徐々に落ちてゆくダイエット)のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値:体重62.0㎏ ウエスト78.0㎝(人生で一番きびきび動 ...
2025.09.09
第182弾です 今回は8/27~9/5での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
8/27 173.3(最高値)
8/28 173.3(同最高値)
8/29 173.0
8/30 1 ...