第211弾です 今回は6/13~6/22での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
6/13 173.2
6/14 173.0
6/15 172.9
6/16 173.2 ...
2026.06.22
第211弾です 今回は6/13~6/22での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
6/13 173.2
6/14 173.0
6/15 172.9
6/16 173.2 ...
2026.06.15
じょじょダイエット(徐々に落ちてゆくダイエット)のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値:体重62.0㎏ ウエスト78.0㎝(人生で一番きびきび動 ...
2026.06.12
第210弾です 今回は6/3~6/12での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
6/03 173.2
6/04 173.3
6/05 173.2
6/06 172.6(最低値) ...
2026.06.02
第209弾です 今回は5/24~6/2での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
5/24 172.7
5/25 173.1
5/26 173.1
5/27 172.9
...
2026.05.25
第208弾です 今回は5/14~5/23での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
5/18 173.8(最高値)
5/15 172.9(最低値)
5/16 172.9(同最低値)
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