第148弾です 今回は9/10~9/19での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
9/10 173.3
9/11 173.0
9/12 173.8
9/13 173.3 ...
2024.09.25
第148弾です 今回は9/10~9/19での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
9/10 173.3
9/11 173.0
9/12 173.8
9/13 173.3 ...
2024.09.16
じょじょダイエット(徐々に落ちてゆくダイエット)のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値:体重62.0㎏ ウエスト78.0㎝(人生で一番きびきび動 ...
2024.09.14
第147弾です 今回は8/31~9/9までの10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
8/31 174.1(最高値)
9/01 173.4
9/02 173.3
9/03 173.4 ...
2024.09.02
第146弾です 今回は8/21~8/30までの10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
8/21 173.7
8/22 173.9
8/23 174.1(最高値)
8/24 172.7 ...