第５１弾です　今回は１／１４〜１／２３までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

今回も省略でいきます

平均値は１７３．１１㎝でした

前回よりもまた下回り今までで最下位です　睡眠時間が少なかっ ...

第５０弾です　今回は１／４〜１／１３までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

とここでいつも通り日々の数値を書き込むわけですが、いかんせん疲れました　例の公の仕事があと３ヶ月で終わりなのですが、終わりだと思えば思う ...

第４９弾です　今回は１２／２５〜１／３までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

１２／２５　１７３．１

１２／２６　１７２．８

１２／２７　１７２．６（最低値）

１２／２８　１７ ...

第４８弾です　今回は１２／１５〜１２／２４までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

１２／１５　１７３．８

１２／１６　１７３．８

１２／１７　１７４．１

１２／１８　１７４．６ ...

じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告 

※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ 

目標数値：体重６２．０㎏　ウエスト７８．０㎝（人生で一 ...