第３５弾です 今回は８／７～８／１６までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
８／０７ １７４．０（最高値）
８／０８ １７２．９（最低値）
８／０９ １７３．４
８／１０ １７ ...
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2021.08.17
- 院長身長伸ばしチャレンジ
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2021.08.14
- 院長ダイエット報告
じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値：体重６２．０㎏ ウエスト７８．０㎝（人生で一 ...
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2021.08.09
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第３４弾です 今回は７／２８～８／６までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
７／２８ １７４．０
７／２９ １７４．２（最高値）
７／３０ １７３．８
７／３１ １７３．０ ...
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2021.07.29
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第３３弾です 今回は７／１８～７／２７までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
７／１８ １７３．３
７／１９ １７４．１（最高値）
７／２０ １７４．０
７／２１ １７３．７ ...
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2021.07.20
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第３２弾です 今回は７／８～７／１７までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
７／８ １７２．７（最低値）
７／９ １７４．１
７／１０ １７３．１
７／１１ 計測忘れ ...
