第５６弾です　今回は３／５～３／１４までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

３／０５　１７４．５（最高値）

３／０６　１７３．２

３／０７　１７２．７（最低値）

３／０８　１７２．８

３／０９　１７２．８

３／１０　１７２．７（同最低値）

３／１１　１７３．７

３／１２　１７４．４

３／１３　１７３．９

３／１４　１７２．８

平均値は１７３．３５㎝でした

１７４ｃｍ以上行ったのはいずれも土曜日　土曜の午後は仕事は休みなので、昼過ぎから夕方まで寝てしまいました　なんだかとても疲れてました　反面、１７２㎝台を出した日はいずれも睡眠時間が短かった日です　寝た分だけ多いのはやはり椎間板軟骨に水分が溜まってるからです　できれば骨自体に栄養素が行き渡ってもらえると良いのですが！

１弾１７３．５３　２弾１７３．５４　３弾１７３．７０　４弾　１７３．６１　５弾１７３．４９　６弾１７３．４９　７弾１７３．５１　８弾１７３．４８　９弾１７３．５５　１０弾１７３．３１　１１弾１７３．５６　１２弾１７３．５６　１３弾１７３．６６　１４弾１７３．５４　１５弾１７３．６０　１６弾１７３．６２　１７弾１７３．５７　１８弾１７３．６４　１９弾１７３．４８　２０弾１７３．５８　２１弾１７３．３５　２２弾１７３．５５　２３弾１７３．７２　２４弾１７３．６２　２５弾１７３．７９　２６弾　１７３．７７　２７弾１７３．４６　２８弾１７３．５８　２９弾１７３．６７　３０弾１７３．８３　３１弾１７３．７６　３２弾１７３．７１　３３弾１７３．５４　３４弾１７３．５３　３５弾１７３．４１　３６弾１７３．４４　３７弾１７３．４９　３８弾１７３．３６　第３９弾１７３．２８　第４０弾１７３．１７　第４１弾１７３．３３　４２弾１７３．１３　４３弾１７３．４１　４４弾１７３．２８　４５弾１７３．４８　４６弾１７３．２９　４７弾１７３．５０　４８弾１７３．６０　４９弾１７３．２０　５０弾１７３．１２　５１弾１７３．１１　５２弾１７３．０８　５３弾１７３．３７　５４弾１７３．０３　５５弾１７２．８８　５６弾１７３．３５