第７７弾です　今回は１０／１～１０／１０までの１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

１０／０１　１７３．２

１０／０２　１７２．９

１０／０３　１７２．９

１０／０４　１７３．３

１０／０５　１７２．９

１０／０６　１７３．２

１０／０７　１７３．７（最高値）

１０／０８　１７３．０

１０／０９　１７２．８（最低値）

１０／１０　１７３．２

平均値は１７３．１１㎝でした

最近も昼寝時間が短かったり、土曜日の夕方に時たまする夕寝もしなかったりで、最高値が低かったです　でも前回も触れましたが、軟骨である椎間板に水分が溜まりやすいというのは、水分が抜けるのも早いということにもなると思うので、椎間板に水分が溜まりにくい現在の方が、骨そのものに与える影響が大きいのでは？という見方をしてます　仮説ですが！

１弾１７３．５３　２弾１７３．５４　３弾１７３．７０　４弾　１７３．６１　５弾１７３．４９　６弾１７３．４９　７弾１７３．５１　８弾１７３．４８　９弾１７３．５５　１０弾１７３．３１　１１弾１７３．５６　１２弾１７３．５６　１３弾１７３．６６　１４弾１７３．５４　１５弾１７３．６０　１６弾１７３．６２　１７弾１７３．５７　１８弾１７３．６４　１９弾１７３．４８　２０弾１７３．５８　２１弾１７３．３５　２２弾１７３．５５　２３弾１７３．７２　２４弾１７３．６２　２５弾１７３．７９　２６弾　１７３．７７　２７弾１７３．４６　２８弾１７３．５８　２９弾１７３．６７　３０弾１７３．８３　３１弾１７３．７６　３２弾１７３．７１　３３弾１７３．５４　３４弾１７３．５３　３５弾１７３．４１　３６弾１７３．４４　３７弾１７３．４９　３８弾１７３．３６　第３９弾１７３．２８　第４０弾１７３．１７　第４１弾１７３．３３　４２弾１７３．１３　４３弾１７３．４１　４４弾１７３．２８　４５弾１７３．４８　４６弾１７３．２９　４７弾１７３．５０　４８弾１７３．６０　４９弾１７３．２０　５０弾１７３．１２　５１弾１７３．１１　５２弾１７３．０８　５３弾１７３．３７　５４弾１７３．０３　５５弾１７２．８８　５６弾１７３．３５　５７弾１７３．２１　５８弾１７３．３２　５９弾１７２．８６　６０弾１７３．３６　６１弾１７３．２４　６２弾１７３．１５　６３弾１７３．２３　６４弾１７３．１６　６５弾１７３．４１　６６弾１７３．４３　６７弾１７３．５８　６８弾１７３．４７　６９弾１７３．６０　７０弾１７３．４１　７１弾１７３．０７　７２弾１７３．４４　７３弾１７３．１９　７４弾１７３．２６　７５弾１７３．０５　７６弾１７３．２３　７７弾１７３．１１