第１４９弾です　今回は１０／１～１０／１０での１０日間　単位は㎝です　計測は毎夜７時頃

１０／０１　１７３．１

１０／０２　１７３．６

１０／０３　１７３．７（最高値）

１０／０４　１７２．７（最低値）

１０／０５　１７３．３

１０／０６　１７３．３

１０／０７　１７３．４

１０／０８　１７３．０

１０／０９　１７３．７（同最高値）

１０／１０　１７３．４

平均値は１７３．３２㎝でした　　

１年前１０／１〜１０／１０を見てみましょう

１年前は１７３．０５㎝でした　１年前は最高値が１７３．４で最低値が１７２．６でした

今年の分は２．７mm高いとはいえ、ひとえに椎間板軟骨という水分量によるものでしょうから、あくまでも目安です　

でも！年齢とともに椎体のカルシウム量が減るし、今言った椎間板軟骨という水分量も低下するのが自然なので、それらを減らさずにできれば増やしてみようじゃないか！という趣旨の記録なので、記録は重要なのです

１弾１７３．５３　２弾１７３．５４　３弾１７３．７０　４弾　１７３．６１　５弾１７３．４９　６弾１７３．４９　７弾１７３．５１　８弾１７３．４８　９弾１７３．５５　１０弾１７３．３１　１１弾１７３．５６　１２弾１７３．５６　１３弾１７３．６６　１４弾１７３．５４　１５弾１７３．６０　１６弾１７３．６２　１７弾１７３．５７　１８弾１７３．６４　１９弾１７３．４８　２０弾１７３．５８　２１弾１７３．３５　２２弾１７３．５５　２３弾１７３．７２　２４弾１７３．６２　２５弾１７３．７９　２６弾　１７３．７７　２７弾１７３．４６　２８弾１７３．５８　２９弾１７３．６７　３０弾１７３．８３　３１弾１７３．７６　３２弾１７３．７１　３３弾１７３．５４　３４弾１７３．５３　３５弾１７３．４１　３６弾１７３．４４　３７弾１７３．４９　３８弾１７３．３６　第３９弾１７３．２８　第４０弾１７３．１７　第４１弾１７３．３３　４２弾１７３．１３　４３弾１７３．４１　４４弾１７３．２８　４５弾１７３．４８　４６弾１７３．２９　４７弾１７３．５０　４８弾１７３．６０　４９弾１７３．２０　５０弾１７３．１２　５１弾１７３．１１　５２弾１７３．０８　５３弾１７３．３７　５４弾１７３．０３　５５弾１７２．８８　５６弾１７３．３５　５７弾１７３．２１　５８弾１７３．３２　５９弾１７２．８６　６０弾１７３．３６　６１弾１７３．２４　６２弾１７３．１５　６３弾１７３．２３　６４弾１７３．１６　６５弾１７３．４１　６６弾１７３．４３　６７弾１７３．５８　６８弾１７３．４７　６９弾１７３．６０　７０弾１７３．４１　７１弾１７３．０７　７２弾１７３．４４　７３弾１７３．１９　７４弾１７３．２６　７５弾１７３．０５　７６弾１７３．２３　７７弾１７３．１１　７８弾１７３．１７　７９弾１７３．１７　８０弾１７３．１５　８１弾１７３．０８　８２弾１７３．２９　８３弾１７３．２３　８４弾１７２．９８　８５弾１７３．２６　８６弾１７３．４７　８７弾１７３．２８　８８弾１７２．８６　８９弾１７３．１５　９０弾１７３．２１　９１弾１７３．２２　９２弾１７３．０９　９３弾１７３．２４　９４弾１７３．４１　９５弾１７３．１２　９６弾１７３．２４　９７弾１７３．２３　９８弾１７３．５０　９９弾１７３．１５　１００弾１７３．２３　１０１弾１７３．２３　１０２弾１７３．２０　１０３弾１７３．００　１０４弾１７３．３２　１０５弾１７３．３３　１０６弾１７３．４５　１０７弾１７３．２２　１０８弾１７３．３２　１０９弾１７３．２０　１１０弾１７３．２１　１１１弾１７３．５２　１１２弾１７３．３３　１１３弾１７３．１６　１１４弾１７３．１２　１１５弾１７３．２０　１１６弾１７３．３４　１１７弾１７３．０９　１１８弾１７３．０９　１１９弾１７３．１３　１２０弾１７３．６１　１２１弾１７３．６１　１２２弾１７３．３９　１２３弾１７３．３４　１２４弾１７３．３１　１２５弾１７３．２４　１２６弾１７３．２３　１２７弾１７３．３３　１２８弾１７３．２２　１２９弾１７３．００　１３０弾１７３．１９　１３１弾１７３．２１　１３２弾１７３．３０　１３３弾１７３．３１　１３４弾１７３．５１　１３５弾１７３．５４　１３６弾１７３．４４　１３７弾１７３．５４　１３８弾１７３．３３　１３９弾　１７３．４３　１４０弾１７３．２０　１４１弾１７３．２０　１４２弾１７３．１６　１４３弾１７３．１５　１４４弾１７３．３８　１４５弾１７３．３５　１４６弾１７３．６３　１４７弾１７３．４０　１４８弾１７３．３４　１４９弾１７３．３２