第165弾です 今回は3/10~3/19での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
3/10 173.3
3/11 173.3
3/12 173.6
3/13 173.7(最高値) ...
2025.03.22
第165弾です 今回は3/10~3/19での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
3/10 173.3
3/11 173.3
3/12 173.6
3/13 173.7(最高値) ...
2025.03.14
じょじょダイエット(徐々に落ちてゆくダイエット)のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値:体重62.0㎏ ウエスト78.0㎝(人生で一番きびきび動 ...
2025.03.11
第164弾です 今回は2/28~3/9での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
2/28 173.1
3/01 173.2
3/02 172.8(最低値)
3/03 173.3 ...
2025.03.05
第163弾です 今回は2/18~2/27での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
2/18 173.6
2/19 173.4
2/20 173.3
2/21 173.6 ...
2025.02.18
第162弾です 今回は2/8~2/17での10日間 単位は㎝です 計測は毎夜7時頃
2/08 172.5(最低値)
2/09 172.8
2/10 173.1
2/11 173.9(最 ...