第１３８です 今回は６／２～６／１１までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
６／０２ 計測忘れ
６／０３ １７３．０
６／０４ １７３．１
６／０５ １７３．４
６ ...
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2024.06.13
- 院長身長伸ばしチャレンジ
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2024.06.08
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第１３７です 今回は５／２３～６／１までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
５／２３ １７４．１
５／２４ １７４．２（最高値）
５／２５ １７３．６
５／２６ １７３．０ ...
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2024.05.27
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第１３６弾です 今回は５／１３～５／２２までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
５／１３ １７３．６
５／１４ １７３．６
５／１５ １７３．７
５／１６ １７４．０（最高値） ...
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2024.05.14
- 院長ダイエット報告
じょじょダイエット（徐々に落ちてゆくダイエット）のご報告
※リバウンドのリスクを避けながら、とにかく体重を落としたいすべての方へ
目標数値：体重６２．０㎏ ウエスト７８．０㎝（人生で一番きびきび動 ...
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2024.05.13
- 院長身長伸ばしチャレンジ
第１３５弾です 今回は５／３～５／１２までの１０日間 単位は㎝です 計測は毎夜７時頃
５／３ １７３．６
５／４ １７３．３
５／５ １７３．５
５／６ １７４．３
５／７ ...
